第467章 我才不是屈服,我这叫蛰…
“好好珍惜这五分钟吧。”说完,徐雅婷直接离开了教室。
徐雅婷一走,教室里立刻七嘴八舌的议论起来。
“这可怎么办啊?这不是要人命吗?”
“徐雅婷也太没有人性了!当上班长官威还不小。”一个同学站起来指责道。
“就是,之前怎么没看出来,没想到她竟然是为了目的不择手段的人。”这些不想参加集训的人真是什么话都说得出口。
“行了,谁让人家是班长呢!咱们胳膊拧不过大腿。”涂星星翻了个白眼。
“涂星星,你不是最讨厌徐雅婷吗?怎么也屈服了?”
“我才不是屈服,我这叫蛰伏……”
“不跟你们说了,我得去热身了。”
大家看着反常的涂星星,摸不着头脑:“涂星星今天是怎么了,怎么这么积极?”
“事出反常必有妖。”
“行了,走吧。”于威听的不耐烦说了一句,
操场上,不知什么时候,徐雅婷已经换了一身便于运动的衣服,早早的等着他们了。
“还有两分钟,后面的同学跑几步。”徐雅婷声音洪亮的喊道。
几个人略有不满的小跑了几步站在队尾。
“所有人跟我做一下热身。”徐雅婷在最前面带领同学开始做集训前的热身运动。
简单的五分钟热身结束,徐雅婷扫视了在场的同学,还算不错,没有一个喘粗气的。
“下面我分配一下训练组。”
“男子组,女子组,一百米、二百米……五千米,以及一百一十米栏。”
“报了以上项目的同学出列。”徐雅婷看着站出来的同学,高矮胖瘦不等。
“你们现在围绕操场跑十圈,于威,你当队长。”徐雅婷知道于威在班级里的地位,先让他来带队效果可能会好一点。
于威没想到徐雅婷会让自己带队,愣了一下立刻回过神来:“好。”
既然徐雅婷选了自己,他就要借此机会在她面前展示一下自己的能力。
“全体都有,跑步走。”于威跑在队前,带领大家围着操场一圈一圈的训练。
其他人见于威都带头跑了,心中有怨言嘴上也不敢说什么,只能紧紧的跟在队尾。
“跳高跳远,三级跳远,出列。”
“你们到另一边反复训练。”
“报了接力赛的,绕着操场练习接力跑,你们的速度要超过百米赛的队伍半圈。”
“报铅球、铁饼的,原地俯卧撑,一组三十,五组开始。”
“所有常规项目分组完毕,我会和大家一起训练,我希望大家可以互相监督,如果有偷懒的报给我有奖励,好了,大家动起来吧。”徐雅婷说完望了一眼于威带队的百米训练。
“于威,你们是没吃饭吗?再快点!”
于威听到徐雅婷的嘲讽逐渐加快了速度。
“老大,你慢点,我们都跟不上了。”邓超在后面呼哧带喘的。
百米跑那边有于威还好一点,俯卧撑这边就比较让人头疼了。
“这才两组你们就停下了?继续。”徐雅婷站在他们面前严格的要求着。
“我让你练的是俯卧撑,你光动屁股有什么用。”徐雅婷训斥着一个同学。
“你就是站着说话不腰疼,做俯卧撑的可不是你。”
一个同学直接停下来休息,在他带头下越来越多人停下来休息。
“我说让你们休息了吗?”徐雅婷不苟言笑的看着他们。
“我们平时根本不做这玩意,这都做两组了,实在是太做不动了。”他们心想能做也说做不动,看徐雅婷能拿他们怎么办。
“做不动是吧,好,你们几个起来。”徐雅婷环视了一圈学校的环境。
忽然她看到在另一边正好有一些工人在铺地砖。
“你们几个跟我来,其他人继续训练。”
徐雅婷带着几个捣蛋的人来到正在搬运地砖的工人面前,跟他们简单交涉了几句,工人笑嘻嘻的点点头,然后徐雅婷朝着那几个捣蛋的同学招了招手。
“中午之前,校门口车上的地砖要全部搬运到这里,如果到中午还没有搬完,那中午就不用吃饭了,什么时候搬完什么时候吃饭,要是想到老师那里告状,尽管去,不过到时候可能会连后面几车的地砖都交给你们搬,加油吧。”
“我们是学生,凭什么让我们干活?”
徐雅婷就好像没有听到一样,直直的朝着那些正在做俯卧撑的同学那里走去。
看到徐雅婷走回来,那些正在做俯卧撑的同学更加认真的训练,谁都不敢在偷懒。
忽然跳远那边尖叫一声,徐雅婷赶紧跑过去查看:“怎么了?”
只见涂星星和几个女生躺在地上双手抱着肚子喊疼。
“涂星星,你这是闹哪出啊?”徐雅婷居高临下的看着她。
“班长,我来例假了,肚子疼的很,恐怕不能训练了。”涂星星一边说着一边做出痛苦的表情。
其他几个人立即在一旁附和,徐雅婷望着演技拙劣的几个人冷笑了一声。
“看你们样子好像确实很难受,要不这样吧,我学过针灸,对生理期肚子有一套独有的秘技,几针下去保证针到病除。”徐雅婷说着不知从哪里拿出一盒银针出来,在太阳的照耀下闪闪发光。
几个女同学看到明晃晃的银针顿时倒吸一口凉气,纷纷将目光看向涂星星。
涂星星咬牙切齿的看着徐雅婷,随后做出一副勉强的样子坐起来:“不麻烦班长了,我们休息一下已经好多了,还能再坚持一下。”
“嗯,现在看你们的脸色确实好了一些,不过一会要是还肚子疼千万别勉强,我真的学过针灸。”徐雅婷一副关心同学的样子。
涂星星立刻站起来活动了一下:“肚子好像没有那么疼了,咱们继续训练吧。”
徐雅婷看着她们满意的点点头。
很快到了中午,铃声一响训练的所有人立刻瘫坐在地上。
“不行了,我要废了。”
“我想吃饭,给我加一个鸡腿,不两个。”
“同学们上午的训练就到这里,大家中午过完午饭,半小时准时在操场集合,因为下午是舒老师的课,我们可以继续训练。”徐雅婷宣布完,大家才自由活动。
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徐雅婷一走,教室里立刻七嘴八舌的议论起来。
“这可怎么办啊?这不是要人命吗?”
“徐雅婷也太没有人性了!当上班长官威还不小。”一个同学站起来指责道。
“就是,之前怎么没看出来,没想到她竟然是为了目的不择手段的人。”这些不想参加集训的人真是什么话都说得出口。
“行了,谁让人家是班长呢!咱们胳膊拧不过大腿。”涂星星翻了个白眼。
“涂星星,你不是最讨厌徐雅婷吗?怎么也屈服了?”
“我才不是屈服,我这叫蛰伏……”
“不跟你们说了,我得去热身了。”
大家看着反常的涂星星,摸不着头脑:“涂星星今天是怎么了,怎么这么积极?”
“事出反常必有妖。”
“行了,走吧。”于威听的不耐烦说了一句,
操场上,不知什么时候,徐雅婷已经换了一身便于运动的衣服,早早的等着他们了。
“还有两分钟,后面的同学跑几步。”徐雅婷声音洪亮的喊道。
几个人略有不满的小跑了几步站在队尾。
“所有人跟我做一下热身。”徐雅婷在最前面带领同学开始做集训前的热身运动。
简单的五分钟热身结束,徐雅婷扫视了在场的同学,还算不错,没有一个喘粗气的。
“下面我分配一下训练组。”
“男子组,女子组,一百米、二百米……五千米,以及一百一十米栏。”
“报了以上项目的同学出列。”徐雅婷看着站出来的同学,高矮胖瘦不等。
“你们现在围绕操场跑十圈,于威,你当队长。”徐雅婷知道于威在班级里的地位,先让他来带队效果可能会好一点。
于威没想到徐雅婷会让自己带队,愣了一下立刻回过神来:“好。”
既然徐雅婷选了自己,他就要借此机会在她面前展示一下自己的能力。
“全体都有,跑步走。”于威跑在队前,带领大家围着操场一圈一圈的训练。
其他人见于威都带头跑了,心中有怨言嘴上也不敢说什么,只能紧紧的跟在队尾。
“跳高跳远,三级跳远,出列。”
“你们到另一边反复训练。”
“报了接力赛的,绕着操场练习接力跑,你们的速度要超过百米赛的队伍半圈。”
“报铅球、铁饼的,原地俯卧撑,一组三十,五组开始。”
“所有常规项目分组完毕,我会和大家一起训练,我希望大家可以互相监督,如果有偷懒的报给我有奖励,好了,大家动起来吧。”徐雅婷说完望了一眼于威带队的百米训练。
“于威,你们是没吃饭吗?再快点!”
于威听到徐雅婷的嘲讽逐渐加快了速度。
“老大,你慢点,我们都跟不上了。”邓超在后面呼哧带喘的。
百米跑那边有于威还好一点,俯卧撑这边就比较让人头疼了。
“这才两组你们就停下了?继续。”徐雅婷站在他们面前严格的要求着。
“我让你练的是俯卧撑,你光动屁股有什么用。”徐雅婷训斥着一个同学。
“你就是站着说话不腰疼,做俯卧撑的可不是你。”
一个同学直接停下来休息,在他带头下越来越多人停下来休息。
“我说让你们休息了吗?”徐雅婷不苟言笑的看着他们。
“我们平时根本不做这玩意,这都做两组了,实在是太做不动了。”他们心想能做也说做不动,看徐雅婷能拿他们怎么办。
“做不动是吧,好,你们几个起来。”徐雅婷环视了一圈学校的环境。
忽然她看到在另一边正好有一些工人在铺地砖。
“你们几个跟我来,其他人继续训练。”
徐雅婷带着几个捣蛋的人来到正在搬运地砖的工人面前,跟他们简单交涉了几句,工人笑嘻嘻的点点头,然后徐雅婷朝着那几个捣蛋的同学招了招手。
“中午之前,校门口车上的地砖要全部搬运到这里,如果到中午还没有搬完,那中午就不用吃饭了,什么时候搬完什么时候吃饭,要是想到老师那里告状,尽管去,不过到时候可能会连后面几车的地砖都交给你们搬,加油吧。”
“我们是学生,凭什么让我们干活?”
徐雅婷就好像没有听到一样,直直的朝着那些正在做俯卧撑的同学那里走去。
看到徐雅婷走回来,那些正在做俯卧撑的同学更加认真的训练,谁都不敢在偷懒。
忽然跳远那边尖叫一声,徐雅婷赶紧跑过去查看:“怎么了?”
只见涂星星和几个女生躺在地上双手抱着肚子喊疼。
“涂星星,你这是闹哪出啊?”徐雅婷居高临下的看着她。
“班长,我来例假了,肚子疼的很,恐怕不能训练了。”涂星星一边说着一边做出痛苦的表情。
其他几个人立即在一旁附和,徐雅婷望着演技拙劣的几个人冷笑了一声。
“看你们样子好像确实很难受,要不这样吧,我学过针灸,对生理期肚子有一套独有的秘技,几针下去保证针到病除。”徐雅婷说着不知从哪里拿出一盒银针出来,在太阳的照耀下闪闪发光。
几个女同学看到明晃晃的银针顿时倒吸一口凉气,纷纷将目光看向涂星星。
涂星星咬牙切齿的看着徐雅婷,随后做出一副勉强的样子坐起来:“不麻烦班长了,我们休息一下已经好多了,还能再坚持一下。”
“嗯,现在看你们的脸色确实好了一些,不过一会要是还肚子疼千万别勉强,我真的学过针灸。”徐雅婷一副关心同学的样子。
涂星星立刻站起来活动了一下:“肚子好像没有那么疼了,咱们继续训练吧。”
徐雅婷看着她们满意的点点头。
很快到了中午,铃声一响训练的所有人立刻瘫坐在地上。
“不行了,我要废了。”
“我想吃饭,给我加一个鸡腿,不两个。”
“同学们上午的训练就到这里,大家中午过完午饭,半小时准时在操场集合,因为下午是舒老师的课,我们可以继续训练。”徐雅婷宣布完,大家才自由活动。
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