第五章 内功入门
七天后,云萧已经能够站完一个时辰而不觉得疲惫,顿时得意的看向岳灵珊。岳灵珊已经能坚持下来了,不过很显然还是很辛苦,看到云萧一脸轻松惬意的模样,恨得牙痒痒,两个小虎牙都差点露出来。
三天前开始,云萧就给自己延长站桩的时间,为的是细心体悟气感。从有意识的去感悟开始,他能模糊的感觉到身体某处酥麻温热,像是热气在流动,云萧相信这就是气感,于是三天来一直努力记住那种感觉。
“萧儿,感觉怎么样?”宁中则也很早就发现云萧站桩完全入门了,此时正在感悟气感。听到师娘的话,云萧动了动手脚,将自己的感觉说了出来,宁中则道,“不错,如此看来你已经完全产生了气感。”
七天完全产生气感,这个速度是极其优秀了。至少可以让旁边的小女孩非常嫉妒。二十四句内功口诀岳不群这几天已经给他们详细讲解过,每个人最初诞生的气感都很薄弱,只能产生微薄的内力,这点内力通过入门内功可以完全转换成真气。
人每天通过饮食摄入能量,维持身体机能的运转。气血就会运行,然后产生气感,气感形成内力,内力通过修炼内功转换成真气,这就是内功的入门修炼之道。所以刚开始修炼内功的人食量都会变大。不过修炼内功之前,云萧还要先学一样东西,经络学。经络具《内经》所载,是运行气血的通道。穴位是经络上的一些特殊部位,不同的穴位有不同的作用,人体有多少穴位一直都不清楚,练武之人也不过是学习一些常用的穴位,包括人体的要害穴,尤其是死穴。
点穴的基本原理就是封住人的要害穴,气血不通,自然难以动弹,不过时间长了还是会被气血慢慢冲开。穴位畅通后,气血运行就会加快,产生更多气感,可以转化为内力,最后练成真气。内功修炼登堂入室后,真气的量会累积到一定程度,此时真气可以在经络里运行。气血运行产生气感,真气运行产生内力,内力又可以化作真气,所以高手才能打坐修炼积蓄真气。真气还可以冲穴,有些穴位通过真气疏通后更加方便气血和真气流转。冲开某个穴位功力大增就是如此。数百个穴位还有经络云萧花了不短的时间才全部牢记,终于迫不及待的开始修炼内功。气感化作内力不难,学习经络的几天已经做到了,内力在不同部位的经络运转,可以增强威力,不过云萧的内力微乎其微,增加的威力连百分之一都不到。
内功后面还有心法两个字,因为必须要用心去理解其法门要旨,才能将内力化作真气。最后真气会储存到下丹田。真气可以外放,当然必须要有一定的量。还要打通对应部位经络上的穴位,才能将真气传输出去。华山入门内功是最基本的内功心法,修炼出来的真气没有特殊属性,云萧感受到丹田内那一丝的真气,在自己的操控下就好像水里的鱼,在丹田四处游动。云萧试着将真气行走与经络间,可惜第一个穴位还没到就消耗殆尽了。
真气用一分,少一分,所以常人真气耗尽后要恢复很难,打通了一些穴位后,真气恢复会比第一次修炼要快。
最近一段时间,云萧的食量大增,岳不群看到很是欣慰,这代表着云萧已经练出了真气。当然每天的桩功还是要继续的,时间一天一天的过去,云萧发现,随着真气越来越深厚,自己已经可以开始打通第一个穴位。华山派最擅长的是剑法,日后自己肯定要练剑,于是云萧选择靠近右手的穴位开始打通,真气耗尽后第一个穴位疏通了不少,再冲击几次就能完全疏通,云萧信心十足。
每到年终,岳不群都要考校功课,虽然现在华山还是只有两只大猫,三只小猫还有一只野老猫,但还是要考的。因为岳灵珊和云萧还没有学习任何招式,所以最后的考试变成了只考令狐冲一人。至于劳德诺,年龄比岳不群还大,在华山工作很多,待遇很少,有时候岳不群都要感谢左冷禅,送来这么一个管家型人才,还不需要付工钱。
令狐冲开始演示华山剑法,白云出岫,有凤来仪,天绅倒悬,岳不群一共教了他十招。这十招云萧看令狐冲练过无数遍,已经熟记于心,私下里甚至也练成了。华山剑法是华山派的入门剑法,岳不群也不介意他们擅自相授,甚至到了后期,华山派弟子越来越多,这入门剑法都是由令狐冲代为传授。
华山剑法虽然简单,却也是华山剑术的根本所在,在武林中广为流传,甚至有人凭此剑法,悟出了华山剑术的精髓,成为一方高手。拳出少林,剑出华山,由此可见一斑。
劳德诺眼神紧紧的盯着场上的令狐冲,这套剑法他也练过,不过资质平平,还不如场上的令狐冲,他觉得是岳不群对自己藏私了,不肯将剑法精要传给自己,心中暗恨。
云萧对比了下令狐冲和自己,现在的自己内功不如他,剑法也差他甚远,不过如果二人对招,自己有信心赢。令狐冲的一招一式都是有模有样,看他练过无数遍的云萧发现,前面几招居然和以前练的丝毫不差。这一点岳不群很称赞,云萧却想起了风清扬的一句话,斧凿痕迹太重。
云萧看完令狐冲第一招,就知道他第二招是什么,如果真的有心破解,又有何难。空间感知可以让自己看穿他的动作,空间移动可以让自己跟上他的速度,云萧心中不禁暗暗得意。然而他忘记了理论和实战是有区别的。
年终就代表着要过年了,宁中则给三个小孩每人做了一件新衣服,此时正是长身体的时候,以前的衣服已经太小了,不过令狐冲换下的衣服倒是留给了云萧,虽然他总觉得上面一股酒气,不过还是收下了。
岳不群给三人发了压岁钱,云萧顿时眉开眼笑。回到房中,云萧立刻闻到隔壁传来酒香,装作大声的样子却低声喊道,“师娘,大师兄又偷酒喝了。”
顿时自己的房门被人踹开,“嘿,我今天就喝了,还要在你这喝,等师娘他们过来就说你也喝了。”令狐冲却是带了两个碗过来,云萧立刻将桌子清理干净,同时还将一些偷藏的下酒菜拿了出来,两个小孩顿时心照不宣的笑了起来。
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三天前开始,云萧就给自己延长站桩的时间,为的是细心体悟气感。从有意识的去感悟开始,他能模糊的感觉到身体某处酥麻温热,像是热气在流动,云萧相信这就是气感,于是三天来一直努力记住那种感觉。
“萧儿,感觉怎么样?”宁中则也很早就发现云萧站桩完全入门了,此时正在感悟气感。听到师娘的话,云萧动了动手脚,将自己的感觉说了出来,宁中则道,“不错,如此看来你已经完全产生了气感。”
七天完全产生气感,这个速度是极其优秀了。至少可以让旁边的小女孩非常嫉妒。二十四句内功口诀岳不群这几天已经给他们详细讲解过,每个人最初诞生的气感都很薄弱,只能产生微薄的内力,这点内力通过入门内功可以完全转换成真气。
人每天通过饮食摄入能量,维持身体机能的运转。气血就会运行,然后产生气感,气感形成内力,内力通过修炼内功转换成真气,这就是内功的入门修炼之道。所以刚开始修炼内功的人食量都会变大。不过修炼内功之前,云萧还要先学一样东西,经络学。经络具《内经》所载,是运行气血的通道。穴位是经络上的一些特殊部位,不同的穴位有不同的作用,人体有多少穴位一直都不清楚,练武之人也不过是学习一些常用的穴位,包括人体的要害穴,尤其是死穴。
点穴的基本原理就是封住人的要害穴,气血不通,自然难以动弹,不过时间长了还是会被气血慢慢冲开。穴位畅通后,气血运行就会加快,产生更多气感,可以转化为内力,最后练成真气。内功修炼登堂入室后,真气的量会累积到一定程度,此时真气可以在经络里运行。气血运行产生气感,真气运行产生内力,内力又可以化作真气,所以高手才能打坐修炼积蓄真气。真气还可以冲穴,有些穴位通过真气疏通后更加方便气血和真气流转。冲开某个穴位功力大增就是如此。数百个穴位还有经络云萧花了不短的时间才全部牢记,终于迫不及待的开始修炼内功。气感化作内力不难,学习经络的几天已经做到了,内力在不同部位的经络运转,可以增强威力,不过云萧的内力微乎其微,增加的威力连百分之一都不到。
内功后面还有心法两个字,因为必须要用心去理解其法门要旨,才能将内力化作真气。最后真气会储存到下丹田。真气可以外放,当然必须要有一定的量。还要打通对应部位经络上的穴位,才能将真气传输出去。华山入门内功是最基本的内功心法,修炼出来的真气没有特殊属性,云萧感受到丹田内那一丝的真气,在自己的操控下就好像水里的鱼,在丹田四处游动。云萧试着将真气行走与经络间,可惜第一个穴位还没到就消耗殆尽了。
真气用一分,少一分,所以常人真气耗尽后要恢复很难,打通了一些穴位后,真气恢复会比第一次修炼要快。
最近一段时间,云萧的食量大增,岳不群看到很是欣慰,这代表着云萧已经练出了真气。当然每天的桩功还是要继续的,时间一天一天的过去,云萧发现,随着真气越来越深厚,自己已经可以开始打通第一个穴位。华山派最擅长的是剑法,日后自己肯定要练剑,于是云萧选择靠近右手的穴位开始打通,真气耗尽后第一个穴位疏通了不少,再冲击几次就能完全疏通,云萧信心十足。
每到年终,岳不群都要考校功课,虽然现在华山还是只有两只大猫,三只小猫还有一只野老猫,但还是要考的。因为岳灵珊和云萧还没有学习任何招式,所以最后的考试变成了只考令狐冲一人。至于劳德诺,年龄比岳不群还大,在华山工作很多,待遇很少,有时候岳不群都要感谢左冷禅,送来这么一个管家型人才,还不需要付工钱。
令狐冲开始演示华山剑法,白云出岫,有凤来仪,天绅倒悬,岳不群一共教了他十招。这十招云萧看令狐冲练过无数遍,已经熟记于心,私下里甚至也练成了。华山剑法是华山派的入门剑法,岳不群也不介意他们擅自相授,甚至到了后期,华山派弟子越来越多,这入门剑法都是由令狐冲代为传授。
华山剑法虽然简单,却也是华山剑术的根本所在,在武林中广为流传,甚至有人凭此剑法,悟出了华山剑术的精髓,成为一方高手。拳出少林,剑出华山,由此可见一斑。
劳德诺眼神紧紧的盯着场上的令狐冲,这套剑法他也练过,不过资质平平,还不如场上的令狐冲,他觉得是岳不群对自己藏私了,不肯将剑法精要传给自己,心中暗恨。
云萧对比了下令狐冲和自己,现在的自己内功不如他,剑法也差他甚远,不过如果二人对招,自己有信心赢。令狐冲的一招一式都是有模有样,看他练过无数遍的云萧发现,前面几招居然和以前练的丝毫不差。这一点岳不群很称赞,云萧却想起了风清扬的一句话,斧凿痕迹太重。
云萧看完令狐冲第一招,就知道他第二招是什么,如果真的有心破解,又有何难。空间感知可以让自己看穿他的动作,空间移动可以让自己跟上他的速度,云萧心中不禁暗暗得意。然而他忘记了理论和实战是有区别的。
年终就代表着要过年了,宁中则给三个小孩每人做了一件新衣服,此时正是长身体的时候,以前的衣服已经太小了,不过令狐冲换下的衣服倒是留给了云萧,虽然他总觉得上面一股酒气,不过还是收下了。
岳不群给三人发了压岁钱,云萧顿时眉开眼笑。回到房中,云萧立刻闻到隔壁传来酒香,装作大声的样子却低声喊道,“师娘,大师兄又偷酒喝了。”
顿时自己的房门被人踹开,“嘿,我今天就喝了,还要在你这喝,等师娘他们过来就说你也喝了。”令狐冲却是带了两个碗过来,云萧立刻将桌子清理干净,同时还将一些偷藏的下酒菜拿了出来,两个小孩顿时心照不宣的笑了起来。
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